La comunicación con los alumnos que presentan donductas disruptivas es un reto en las aulas. A continuación os presento 10 técnicas de comunicación eficacez que puedes usar en este contexto.
1. DISCO RAYADO
Esta técnica es efectiva cuando nos encontramos con alguien que empieza a ser demasiado persistente y con el que no ha funcionado ningún otro método de disuasión. Consiste en repetir insistentemente la misma frase una y otra vez para evitar que el alumno intente negociar con las normas del aula. Por ejemplo:
Situación: un alumno intenta usar el teléfono móvil en clase, lo cual está prohibido.
Maestro: "Guarda el móvil en la mochila, por favor".
Alumno: "¡Pero si solo estaba mirando la hora!".
Maestro: "Entiendo, pero guarda el móvil en la mochila".
Alumno: "¡Qué exagerado! A Juan no le dices nada".
Maestro: "Puede ser, pero guarda el móvil en la mochila ahora mismo".
Es una forma de reaccionar ante una crítica justa, sin dar demasiadas excusas o justificaciones. Por ejemplo:
Situación: el maestro se equivoca al escribir una palabra en la pizarra:
- Alumno: "profe, has escrito mal esa palabra.
- Aserción negativa: "es verdad, me he equivocado. Gracias por avisar".
Situación: el alumno no ha hecho los deberes
- Maestro: "has olvidado hacer la tarea de matemáticas"
- Aserción negativa del alumno: "es cierto, hoy no he traído los deberes hechos".
Es una técnica asertiva útil para conocer algo de los sentimientos o ideas de los demás, facilitando la comunicación cuando la otra persona nos critica. Por ejemplo:
Situación: un alumno está frustrado y se queja en voz alta en mitad de la clase.
- Alumno: "¡Me aburro! ¡Esto es un rollo!.
- Maestro (calmado): "¿Qué es exactamente lo que te resulta aburrido?".
- Alumno: "Pues... todo. Es que no se entiende nada".
- Maestro: "¿Y qué parte de lo que he explicado hoy te resulta más difícil de entender?".
- Alumno (al ver que no hay pelea, baja el tono): "Bueno... es que el segundo ejemplo que pusiste en la pizarra me ha parecido un poco lío".
- Maestro: "De acuerdo, gracias por aclarármelo. Vamos a repasar ese segundo ejemplo".
Esta técnica se conoce también con el nombre de escucha activa o reflejo empático. Su objetivo no es dar la razón automáticamente, sino demostrar que has escuchado y comprendido el punto de vista del otro, para después expresar tu punto de vista de manera asertiva.
Por ejemplo:Situación A: un alumno tira el lápiz al suelo, frustrado porque no le sale un ejercicio de matemáticas. Por ejemplo:
- Alumno: "¡Odio esto! ¡No me sale, paso de hacerlo, es imposible!".
- Maestro (Parafraseando): "Veo que te estás sintiendo muy frustrado porque el ejercicio es difícil y tienes ganas de rendirte, ¿es así?".
- Alumno: "Sí, es que por más que lo intento no lo entiendo".
- Maestro: "Entiendo que te agobies, pero es importante que hagas el ejercicio. Vamos a hacerlo juntos paso por paso".
- Maestro: ¿Qué ha pasado? ¿Por qué os peleáis?
- Alumno A: "¡Es que siempre se pide el balón y no nos deja jugar a los demás!".
- Maestro (Parafraseando): "A ver, déjame ver si lo he entendido bien: estás muy enfadado con tu compañero porque sientes que monopoliza el juego y que las reglas no son justas para todos, ¿correcto?".
- Alumno A: "Sí, exacto, eso es".
- Maestro (al alumno B): "Y tú, ¿cómo lo ves?"
No se han de dar excusas, aunque sí razones, respuestas concisas y, en el caso apropiado, proponiendo una alternativa. Por ejemplo:
Situación: evitar ceder ante peticiones que rompen las reglas del aula o que suponen un privilegio injusto.
- Petición del alumno: "Profe, ¿me dejas salir cinco minutos antes al recreo para decir una cosa a….?".
- Rehusar de forma asertiva: "No, no te puedo dejar salir antes. La clase termina para todos a la misma hora y debemos respetar el horario".
- Petición del alumno: "Podría hacer el examen yo solo mañana, es que me duele la cabeza".
- Rehusar de forma asertiva: "Entiendo que no te sintieras bien, pero no puedo repetirte el examen mañana. Solo se permite repetir pruebas con un justificante de tus padres o del médico".
Validar o escuchar: "Entiendo que tengas prisa / Comprendo tu situación...".
Decir "NO" claro: "Pero no te puedo dejar el trabajo / Pero no voy a aceptar tu conducta...".
Ofrecer alternativa (opcional y solo si se puede): "Si quieres, te puedo explicar el ejercicio durante el recreo".
Responder a la crítica de forma asertiva consiste en escuchar el mensaje sin tomárselo como un ataque personal, distinguiendo entre la parte de verdad que pueda tener la crítica y las formas (a veces incorrectas) de expresarla. Por ejemplo:
Situación: el maestro recibe una crítica de los padres
- Crítica del padre: "es demasiado estricto corrigiendo las faltas de ortografía, por su culpa mi hija ha bajado mucho la nota en Lengua".
- Respuesta asertiva (Parafraseo + defensa del criterio pedagógico): "Comprendo que le preocupe que la nota de su hija haya bajado. Es cierto que aplico con rigurosidad el descuento por faltas de ortografía, ya que es el criterio acordado por todos los maestros de ciclo para este curso. El objetivo es asegurar que los alumnos aprendan a escribir correctamente".
Tres reglas de oro para responder a la crítica:
- No contraataques: destruye la comunicación.
- Separa el “qué” del “cómo”: aunque te lo digan de malas formas, busca si hay algo de verdad en lo que te critican.
- Acepta el error con naturalidad: equivocarse es parte del proceso de aprendizaje, tanto para el alumno como para el maestro.
Indicamos claramente lo que deseamos con tono firme y claro, pero no agresivo. La estructura ideal para lograrlo es el mensaje en primera persona (Mensaje "Yo"):
Describe el hecho de forma objetiva (sin juzgar).
Expresa cómo te hace sentir o el impacto que tiene en ti.
Propón una solución o conducta alternativa clara
Por ejemplo:
Situación: un alumno interrumpe la clase constantemente.
Maestro: “cuando hablas al mismo tiempo que yo, me cuesta mantener el ritmo de la explicación y tus compañeros se distraen. Necesito que levantes la mano y esperes tu turno si quieres participar."
Claves para que funcione:
- Cuida el lenguaje corporal: mantén el contacto visual, una postura relajada y un tono de voz calmado pero firme.
- Evita generalizar: no uses palabras como "siempre" o "nunca" (ej. "Siempre estás haciendo ruido"). Eso activa en el alumno una actitud defensiva.
- Elige el momento: no reclames delante de todos si puedes hacerlo en privado, para que no se sienta humillado o avergonzado.
Discrepar de forma asertiva permite defender tus ideas o corregir una información sin menospreciar a los demás. La clave es separar a la persona de la idea: se valida el punto de vista del otro antes de presentar el propio, utilizando un tono firme pero respetuoso. Usa el pronombre "yo" y crear argumentos como:
Situación: un alumno quiere colorear de negro todo el cartel, pero a los demás no le gusta.
Maestro: "Entiendo que te guste el color negro, pero a mí me parece que si usamos colores más brillantes el dibujo se va a notar más. ¿Qué tal si usamos negro solo para las letras?"
Para que los alumnos automaticen la discrepancia asertiva, enséñales a rellenar estas tres expresiones:
"Entiendo tu idea, pero yo prefiero..." (Para negociar juegos o tareas).
"Respeto tu opinión, aunque mi punto de vista es..." (Para debates en clase).
"Es una buena propuesta, pero a mí me preocupa que..." (Para resolver problemas en equipo).
Para ayudar a un alumno de primaria a respetar los turnos de conversación, las estrategias deben combinar frases asertivas con apoyos visuales y dinámicas prácticas. A esta edad, la impulsividad es normal, por lo que el objetivo es enseñarle a "frenar" su impulso de hablar sin que se sienta rechazado. Es decir, cuando un alumno interrumpe, el mensaje debe validar su entusiasmo pero marcar el límite de forma inmediata y clara. Por ejemplo:
FRASES ASERTIVAS
- Validar el entusiasmo + Recordar la regla: “sé que tienes una gran idea, [nombre del alumno], pero ahora es el turno de escuchar a tu compañero. Guarda tu idea en la cabeza o apúntala en tu libreta y en un momento te doy la palabra."
- Señalar el impacto en los demás: “cuando hablas al mismo tiempo que [nombre del alumno], tu voz tapa la suya y no alcanzamos a escuchar lo que dice. Vamos a esperar a que termine."
- Enfoque cooperativo: “me encanta que sepas la respuesta, pero en nuestra clase trabajamos en equipo. Vamos a dar tiempo a que los demás también puedan pensar y participar."
- Agradecer el cambio de conducta (Refuerzo positivo): “gracias por esperar tu turno pacientemente, [nombre del alumno]. Ahora sí, el turno es tuyo, cuéntanos."
Las palabras se las lleva el viento. Los objetos físicos ayudan a los niños a entender el concepto abstracto de "un turno". Algunos ejemplos son:
El objeto de la palabra:
- Utiliza una pelota pequeña, un micrófono de juguete, un peluche, un cojín o cualquier otro objeto seguro y motivador para los alumnos
- Define la regla de uso: "solo la persona que tiene el objeto en la mano puede hablar. Los demás activamos las orejas atentas". Si alguien interrumpe, el maestro solo señala el objeto en manos del otro compañero, sin necesidad de regañar.
- Para los alumnos más ansiosos que interrumpen porque "se les va a olvidar lo que iban a decir".
- Solución: pon un pequeño bloc de notas o una pizarra mágica en su mesa. Dile: "si tienes una idea mientras otro habla, escríbela o dibújala aquí para que no se te olvide. Cuando sea tu turno, nos la lees".
- Dibuja en la pizarra un semáforo. Rojo: momento de escuchar (el maestro o un compañero habla). Amarillo: momento de pensar (guardamos lo que queremos decir en la cabeza o lo apuntamos). Verde: momento de hablar (levantando la mano).
DINÁMICAS Y JUEGOS PARA ENTRENAR EL RESPETO DE TURNOS
Puedes dedicar 5 o 10 minutos a la semana a estos juegos para que los alumnos automaticen el hábito:
El Juego de la cadena de historias:
- Sentados en círculo, el maestro empieza una historia: "ayer fui al bosque y vi un...". Pasa el objeto de la palabra al alumno de al lado, quien debe continuar la frase con una sola palabra o idea y pasar el objeto al alumno siguiente.
- Objetivo: si alguien habla antes de recibir el objeto de la palabra, la historia "se rompe" y hay que empezar de nuevo. Esto les enseña a seguir el ritmo del grupo.
- Antes de dar su propia opinión, el alumno debe repetir brevemente lo que dijo el anterior.
- Ejemplo: "Para poder hablar, tienes que empezar diciendo: 'Como dijo mi compañero [Nombre]... e ir al grano con tu idea'". Esto los obliga a escuchar activamente en lugar de solo estar pensando en lo que ellos van a decir.
Durante los debates, pon un cronómetro visual en la pizarra digital. Cada alumno tiene un minuto máximo para hablar. Al principio, a los que interrumpen se les asignan turnos específicos (por ejemplo, ser el número 3 o el número 5 de la lista) para entrenar la tolerancia a la espera.
10. MOSTRAR AFECTO
Cuando un maestro o un compañero expresa afecto de manera genuina (a través de una sonrisa, palabras de aliento, una mirada atenta o un tono de voz suave), se transforma radicalmente la forma en que el cerebro procesa la información. Los cambios neuronales que se producen son:
Desactiva el "modo de defensa" del cerebro
El cerebro de un niño o adolescente necesita sentirse seguro para poder aprender y comunicarse.
- Sin afecto: si el ambiente es frío, tenso o punitivo, se activa la amígdala (el centro del miedo en el cerebro), liberando cortisol y adrenalina. El alumno entra en modo de supervivencia (atacar, huir o bloquearse), lo que impide que escuche o se exprese con claridad.
- Con afecto: las muestras de calidez liberan oxitocina y dopamina. Estas hormonas reducen el estrés, relajan el sistema nervioso y abren los canales de la corteza prefrontal, que es la zona del cerebro encargada del lenguaje, la atención y la comprensión. ¡Un cerebro relajado se comunica mejor!
Construye confianza y derriba barreras
- La comunicación asertiva requiere de un ingrediente indispensable: la confianza.
- Cuando un alumno percibe que su maestro lo aprecia y lo respeta, se siente seguro para expresar sus dudas sin miedo a ser juzgado o a parecer "tonto".
- Facilita la resolución de conflictos. Si un estudiante sabe que el docente le tiene afecto, aceptará una corrección conductual o una discrepancia de forma mucho más receptiva, en lugar de tomarlo como un ataque personal.
Activa el Efecto Pigmalión (Profecía autocumplida)
El afecto comunica altas expectativas de forma positiva. Cuando demuestras cariño y validación a un alumno, le estás enviando el mensaje implícito de: "Sé que eres valioso y que puedes lograrlo". Este voto de confianza eleva el autoconcepto del estudiante. Un alumno con buena autoestima se comunica de manera más segura, participa más en clase, defiende sus puntos de vista con asertividad y tiene menos miedo a equivocarse.
Fomenta la escucha activa y la reciprocidad
Cuando los docentes modelan una comunicación afectuosa (escuchando con empatía, agachándose a la altura de los niños, validando sus emociones), los alumnos aprenden a comunicarse de la misma manera. Los alumnos dejan de "oír" por obligación y empiezan a escuchar por conexión. La atención aumenta porque el ser humano, por naturaleza, presta más atención a las personas con las que se siente vinculado afectivamente.
Reduce la agresividad y los malentendidos
Muchos problemas de comunicación terminan en gritos o peleas porque los alumnos interpretan la neutralidad o la distancia afectiva como rechazo. El afecto suaviza los mensajes. Un "Por favor, guarda silencio" dicho con tono firme y respetuoso al lado del alumno y una mano en el hombro, tiene un impacto radicalmente más positivo y efectivo que el mismo mensaje gritado desde la pizarra. El afecto previene que los alumnos se pongan a la defensiva.
