LA SILLA DE LOS SUEÑOS de Mr. BAYLOR

 

       Este curso escolar, en el Colegio Rural Agrupado "Entretierras" en el El Jimenado, Murcia, hemos incorporado en el rincón de "Cuéntaselo a Mr. Baylor", LA SILLA DE LOS SUEÑOS. En ella, Mr. Baylor ayudará  a los alumnos a practicar técnicas de mindfulness, visualización o meditación cognitiva que les ayudarán a conseguir sus sueños.

Estas técnicas, ayudan a los niños a focalizar sus pensamientos en sensaciones e imágenes positivas hacia ellos mismos respecto a alguna dificultad que están teniendo. Igualmente, les permite aprender estrategias para identificar aquello que quieren lograr y cómo alcanzarlo. Al mismo tiempo, estas técnicas ayudan a los niños a sentirse en calma y seguros respecto al futuro al imganiarse a ellos mismos alcanzando sus objetivo o sus sueños, lo cual les proporciona un sentimiento de esperanza y de motivación para seguir esforzándose para alcanzar sus sueños u objetivos, a la vez que favorece seguir focalizados en ello esperando resultados positivos.